はじめに
ReStepへようこそ。このガイドでは、アプリの初期設定から基本的な使い方まで、ステップバイステップで説明します。
1. アプリのダウンロードとインストール
手順：
- App Store（iOS）またはGoogle Play（Android）で「ReStep」を検索
- 「入手」または「インストール」をタップ
- インストールが完了したら、アプリを開く
2. 初期設定
アプリを初めて開いたときに、以下の設定を行います。
必要な設定：
- 位置情報の許可： 歩数の正確な記録のために「常に許可」を選択してください
- モーションとフィットネスの許可： 歩数計測に必要です
- 通知の許可： 目標達成やご褒美獲得の通知を受け取れます
- アバター選択： お好きなアバターを選んでください
ヒント： アカウント登録は任意ですが、登録するとデータのバックアップや複数デバイスでの同期が可能になります。
3. ホーム画面の見方
ホーム画面には以下の情報が表示されます：
- 今日の歩数： リアルタイムで更新される歩数
- 消費カロリー： 歩数から計算された消費カロリー
- アバター： あなたの活動を反映して成長するアバター
- 目標達成率： 今日の目標に対する進捗状況
基本機能
自動歩数記録
ReStepは、スマートフォンを持ち歩くだけで自動的に歩数を記録します。アプリを開く必要はありません。
記録される情報：
- 1日の総歩数
- 時間帯別の歩数
- 消費カロリー
- 移動距離
- 活動時間
履歴の確認
過去のデータは「履歴」タブから確認できます。
- 日別、週別、月別の集計が見られます
- グラフで推移を視覚的に確認できます
- 最高記録や平均値も表示されます
チュートリアル動画：基本機能の使い方
アバター育成
アバターの成長
あなたの日々の活動に応じて、アバターが成長します。
成長の仕組み：
- 歩数が増えるとアバターの経験値が上がります
- レベルアップすると見た目が変化します
- 特定の条件で新しいアイテムが解放されます
- 継続日数に応じて特別な衣装が手に入ります
アバターのカスタマイズ
獲得したアイテムでアバターをカスタマイズできます。
- ホーム画面のアバターをタップ
- 「カスタマイズ」を選択
- 衣装、アクセサリー、背景などを変更
- 「保存」をタップして完了
ヒント： 特別なイベント期間中は、限定アイテムが手に入るチャンスです。
ご褒美システム
スタンプラリー
様々な場所を訪れてスタンプを集めましょう。
スタンプの獲得方法：
- 特定の場所に行くと自動的にスタンプが押されます
- スタンプを集めると特別な報酬がもらえます
- コンプリートすると限定バッジが獲得できます
デイリーチャレンジ
毎日更新されるチャレンジをクリアして報酬をゲット。
- 簡単なタスクをクリアするだけ
- 連続クリアでボーナスポイント
- ポイントは特別なアイテムと交換可能
達成バッジ
様々な条件を満たすとバッジがもらえます。
バッジの種類：
- 累計歩数バッジ（10万歩、50万歩など）
- 継続日数バッジ（7日、30日、100日など）
- 特別イベントバッジ
- 隠しバッジ
目標設定
目標の設定方法
自分に合った目標を設定して、無理なく続けましょう。
設定手順：
- 「設定」タブを開く
- 「目標設定」を選択
- 1日の目標歩数を入力（推奨：5,000〜10,000歩）
- 「保存」をタップ
ヒント： 最初は低めの目標から始めて、徐々に増やしていくのがおすすめです。
目標の変更
いつでも目標を変更できます。自分のペースに合わせて調整しましょう。
注意： 目標を変更しても、過去のデータは保持されます。
設定
アカウント設定
- プロフィール情報の編集
- メールアドレスの変更
- パスワードの変更
- アカウントの削除
通知設定
受け取りたい通知をカスタマイズできます。
- 目標達成通知
- ご褒美獲得通知
- デイリーチャレンジ通知
- イベント情報通知
プライバシー設定
- 位置情報の使用許可
- データの共有設定
- データのエクスポート
- データの削除
トラブルシューティング
歩数が記録されない
確認ポイント：
- 位置情報とモーションセンサーの許可が有効になっているか確認
- バッテリーセーバーモードを無効にする
- アプリを最新版にアップデート
- スマートフォンを再起動
アプリが起動しない
- スマートフォンを再起動してみてください
- アプリを一度アンインストールして再インストール
- それでも解決しない場合はお問い合わせください
データが消えた
アカウント登録している場合は、ログインし直すことでデータが復元されます。
重要： アカウント登録していない場合、アプリを削除するとデータは完全に失われます。
その他の問題
上記で解決しない場合は、よくある質問をご確認いただくか、 お問い合わせフォームからご連絡ください。